Club du Couserans
Les Arts du Grand Bâton
L’art du bâton est une découverte de soi
La séance débute par des assouplissements, comme dans la pratique des arts martiaux internes chinois. Libérer des blocages, ressentir et percevoir l'espace autours de nous..
Les mouvements sont symétriques ce qui permet de faire travailler les muscles de tout le corps harmonieusement.
Née d’une gestuelle très riche, la manipulation de bâton vient de Chine et de sa philosophie du Tao.
Neufs principes (Kyo) en tout composent l’ensemble de la pratique. Dissuasion, Formes de combat codifiés, Kata de formes, déplacements etc...
Il a traversé les siècles, et les différents clubs associés sont là pour vous le faire découvrir.
Les invités seront guidés dans l’art, avec le respect de la progression cohérente du groupe. Le but est aussi de maintenir en bon état de santé le corps et l’esprit.
Il y a aussi des rencontres communes avec d'autres clubs.
Ce qui permet d’échanger les points de vue dans un climat convivial.
Ici pas de rivalité, pas d'esprit de compétition, seulement l'idée d'ouvrir le mouvement, de trouver le bon geste, cela reste de toutes façons très sportif et dynamique.
On peut débuter à n’importe quelle période de l’année, cours adultes à partir de 15 ans,
il n’y a pas de compétition.
Contact : Christian 06 78 77 24 23